Deuil. Parentalité. Emotions
Vous ressentez le besoin de ralentir, de prendre du recul ou de renouer avec ce qui vous anime profondément ?
Les ateliers d’art thérapie et stages que je propose sont conçus comme des espaces thérapeutiques et créatifs, où l’expression artistique devient un levier de mieux-être. Ils s’adressent aux personnes en quête de sens, en transition ou simplement désireuses d’explorer autrement leur vie intérieure.
Exprimer ce qui ne se dit pas, ressentir autrement
Les ateliers d’art thérapie et stages que je propose sont des espaces pour prendre soin de soi, se reconnecter à ses ressources et (re)donner du sens à ce que vous vivez.
À travers l’art-thérapie, la créativité devient un outil d’introspection, de libération et de transformation personnelle.
En groupe ou en individuel, chaque proposition invite à ralentir, à ressentir, à créer… et à avancer.
Une parenthèse pour se reconnecter à soi, libérer les tensions émotionnelles, et laisser parler son intuition à travers le dessin, le collage, le photolangage… Aucun prérequis artistique : la création ici est un chemin, pas un résultat.
Un espace sensible et respectueux pour déposer ce qui est trop lourd à porter après une perte. Basé sur la méthode du Carnet du Deuil, cet atelier individuel ou collectif permet d’exprimer autrement les émotions liées au deuil et d’initier un chemin de reconstruction.
Un week-end pour identifier ses croyances limitantes, dépasser ses peurs et activer son potentiel. Inspiré de la méthode “Guéris ta vie, réalise tes rêves®” de Louise Hay, ce stage propose un travail en profondeur, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Un cadre bienveillant pour créer, ressentir et avancer ensemble
Dans chacun de mes ateliers collectifs, je veille à offrir un cadre bienveillant, respectueux du rythme de chacun.
L’expression artistique permet d’aborder des thèmes profonds sans forcément passer par la parole. Elle ouvre un autre accès à soi, tout en douceur.
Les échanges dans le groupe peuvent être soutenants et libérateurs, mais chacun est libre d’exprimer… ou de simplement ressentir. Ici, pas de performance : juste l’espace d’être, tel que l’on est.
Psychopraticienne à Bailleau-Le-Pin (28)
Psychopraticienne certifiée, installée près de Chartres, je suis formée à la relation d’aide, à l’art-thérapie, à la psychogénéalogie et à l’accompagnement du deuil.
J’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants à mieux comprendre leur monde intérieur, à apaiser leurs émotions et à retrouver leur élan de vie.