Groupe de paroles deuil

Traverser une perte en etant entoure

Vivre un deuil, c’est faire face à une tempête intérieure. Et dans cette douleur, il peut être salvateur de se sentir écouté·e, compris·e, accueilli·e. Le groupe de paroles deuil offre un espace sécurisé et bienveillant pour déposer ce qui pèse, rencontrer d’autres personnes qui vivent une perte, et reprendre peu à peu pied.

Pourquoi un groupe de paroles autour du deuil ?

Partager sa douleur pour ne plus la porter seul·e

Lorsqu’on perd un proche, l’envie de parler du défunt, de revenir encore et encore sur ce qui s’est passé, est souvent forte. Mais l’entourage ne sait pas toujours comment écouter. Le groupe de paroles sur le deuil permet de dire, sans retenue, ce qui fait mal, ce qui submerge.

Dans ce cercle de personnes traversant des pertes similaires, il n’y a ni conseils, ni jugements. Juste des mots échangés, des silences respectés, une humanité partagée.

Creer du lien, dans un moment ou l’on se sent deconnecte.e

Un cadre sécurisant pour exprimer toutes les émotions

Dans le groupe, la colère, la culpabilité, la tristesse ou le désarroi peuvent être accueillis tels quels, sans filtre. S’autoriser à les exprimer, c’est déjà commencer à les apprivoiser.

Les groupes de paroles deuil sont fermés, c’est-à-dire que les mêmes personnes se retrouvent à chaque séance. Cela crée une stabilité essentielle pour les participants. Dans un moment où tout semble vaciller, retrouver régulièrement un cadre et des visages familiers aide à reprendre confiance.

Apprivoiser l’absence, retrouver du sens

Même ce qui semble insurmontable peut se transformer

Le deuil ne se “répare” pas. Il s’apprivoise, doucement, à son rythme. Participer à un groupe de paroles, c’est accepter d’entrer dans un processus qui permet de donner du sens à ce qui reste, de continuer à vivre en portant autrement l’absence, sans nier la douleur.

A qui s’adresse ce groupe de paroles deuil ?

Ces groupes s’adressent à toute personne confrontée à une perte :

Décès d’un proche.
Deuil complexe, sentiment d’injustice ou de culpabilité.
Isolement profond ou difficulté à exprimer sa douleur.
Besoin de parler du défunt sans gêne ni tabou.

Informations pratiques

Lieu : au cabinet (Bailleau-le-Pin).
Prise de RDV : en ligne.
Groupe fermé de 5 à 10 personnes. Engagement sur 6 séances minimum / 1 séance par mois.
Durée : 1h30 (pouvant s’adapter au nombre de participants).
Tarif : 30€ par séance (paiement en espèces ou chèque).

Consultations non remboursées par la CPAM ou les mutuelles.🕒

Toute séance annulée moins de 48h à l’avance est due.

Je propose également des accompagnements adaptés à d’autres profils ou situations spécifiques :